Meditación de los cinco sentidos para dormir y relajarse profundamente.
Si no puedes dormir, tienes ansiedad o sientes nervios, esta meditación será ideal como ayuda para dormir y descansar.
Pondrás en marcha los 5 sentidos mediante la imaginación y la relajación, lo que hará que te sumas en un agradable momento de bienestar y calma.
Relajación total del cuerpo y la mente, meditación guiada para dormir y descansar profundamente.
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Música:
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(Blissful Awakening - Silver Maple)
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